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得了頸椎病之后我每晚翻來(lái)覆去都睡不好覺(jué)，這個(gè)頸椎病的自我治療方法有哪些？

網(wǎng)友提問(wèn) 瀏覽3次 提問(wèn)時(shí)間：2024-12-27 09:00:00 回答數(shù)量： 2

患者信息：男 41歲 病情描述：
得了頸椎病之后，每天晚上都睡不好覺(jué)，因?yàn)榉捶磸?fù)復(fù)的轉(zhuǎn)來(lái)轉(zhuǎn)去，頸椎部位都疼，這種頸椎病該如何自我治療？

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最佳回答百姓健康網(wǎng)53476位專家為您在線解答

病情分析：
如果是得了頸椎病的話，那么在進(jìn)行自我治療的時(shí)候，大家必須要嚴(yán)格的遵守一些規(guī)則，不能經(jīng)常熬夜，在工作的時(shí)候，坐姿必須要保持良好，不能經(jīng)常地選擇長(zhǎng)期久坐的，只是這樣的話很有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病加重，每天晚上睡覺(jué)的時(shí)候，最好是選擇睡頸椎枕，要給局部經(jīng)常按摩。

_馬成海^{副主任醫(yī)師} 青縣人民醫(yī)院  回答時(shí)間：2019-07-17 向TA提問(wèn)

Ta幫助了3144人

其他回答（1）

_{愛心醫(yī)生}^{實(shí)習(xí)醫(yī)生} 向TA提問(wèn)

Ta幫助了2397人

病情分析：自我治療頸椎病，大家必須要保持良好的坐姿，你要經(jīng)常給肌膚做一些熱敷，這樣活血化瘀之后，一些痛苦也可以得到緩解。

回答時(shí)間：2019-07-20

動(dòng)脈栓塞股骨頭壞死強(qiáng)直性脊柱炎骨髓炎

頸椎病飲食要注意什么？
該問(wèn)題還有4 個(gè)回答，點(diǎn)擊查看

novalla男 40歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-21

楊雅珊 愛心醫(yī)生

回答于：2014-10-23

病情描述：醫(yī)生你好，我最近有脖子酸脹的感覺(jué)，不知道是不是頸椎病，想咨詢一下頸椎病的癥狀有什么？平時(shí)的飲食需要注意什么？

醫(yī)生建議：你好，頸椎病的癥狀主要有頸背痛，四肢無(wú)力、發(fā)麻，有時(shí)還會(huì)伴有頭暈的癥狀，建議及時(shí)對(duì)癥治療，可以采用牽引，按摩針灸等方式治療，平時(shí)也要注意勞逸結(jié)合。

頸椎病的治療
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蕹嵂草女 62歲提問(wèn)時(shí)間：2014-10-11

袁志明 愛心醫(yī)生

回答于：2014-10-11

病情描述：在衛(wèi)生間干活時(shí)感到頭迷,惡心,嘔吐,隨即臥床,病情加重,不敢動(dòng)身,睜眼,12時(shí)多呼120急救入院,在醫(yī)院呆半天一宿. 做核磁檢查報(bào)告是:1.雙側(cè)半卵圓中心,側(cè)腦室旁多發(fā)腦梗塞;2.頸椎骨質(zhì)退行性改變;3.C4-5,C5-6椎肩盤彭出;4.C4-5水平雙側(cè)黃韌帶肥厚；5.右側(cè)椎動(dòng)脈纖細(xì)。

醫(yī)生建議：頸椎病，建議采用牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療。