早上血壓高，降不下來怎么辦？

病情分析：與飲食，遺傳因素有關(guān)的，還有生活習(xí)慣的差異等等。

意見建議：你說的應(yīng)該原發(fā)性高血壓，這個(gè)疾病不用太擔(dān)心，因?yàn)橹灰鞘褂盟幬锞褪强梢钥刂?，還可以防止心腦血管疾病的出現(xiàn)。

病情分析：高血壓，建議多吃低鹽、低脂肪類食物.一定要禁煙、酒,避免情緒激動(dòng).如果有高血脂必須同時(shí)治療.否則降壓效果不好.

意見建議：在當(dāng)?shù)蒯t(yī)生指導(dǎo)下選擇降壓藥如：心痛定.最好選擇緩釋片如波依定或硝苯地平緩釋片口服,血壓更平穩(wěn).多吃些蔬菜水果.

病情分析：您好，您的血壓藥物需要重新調(diào)整，如果不想重新調(diào)整可以把早上的藥物在您早上睜開眼的時(shí)候就吃藥物，測量血壓的時(shí)候最好休息平穩(wěn)后再測量。

病情分析：早上吃的波依定的藥效到第二天早上已經(jīng)沒有了，波依定的藥效不能維持24小時(shí)

意見建議：可以嘗試推遲服用坎地沙坦的時(shí)間試試，如果無效果，考慮沙坦類藥物降壓效果不佳，可以改為單用波依定治療，早上起床后服用波依定，過12小時(shí)后再服用一顆波依定，不服用坎地沙坦

病情分析：您好，早晨醒來,不要急于起床,應(yīng)先在床上仰臥,活動(dòng)一下四肢和頭頸部,伸一下懶腰,使肢體肌肉和血管平滑肌恢復(fù)適當(dāng)張力,以適應(yīng)起床時(shí)的體位變化,避免引起頭暈。然后慢慢坐起,稍微活動(dòng)幾次上肢,再下床活動(dòng),這樣血壓不會(huì)有太大波動(dòng)。

病情分析：自我按摩自己為自己按摩也是一種有效的方法，用手指在太陽穴部位反復(fù)以順時(shí)針和逆時(shí)針方向按摩5分鐘。 頸部和背部的熱敷，對頭皮、頸部肌肉進(jìn)行輕柔的按摩，用手指壓迫穴位等，這些方法可以讓患者自己親身體會(huì)到，自身的放松，可以減輕局部肌肉的痙攣、收縮，從而減輕頭痛。常按揉太陽穴可加快局部血液循環(huán)，健腦提神，養(yǎng)目護(hù)耳，消除疲勞，對神經(jīng)性頭痛、偏頭痛有一定療效。當(dāng)你感覺太陽穴有搏動(dòng)痛時(shí)，壓壓它可以減輕疼痛。枕后部兩側(cè)凹陷處是風(fēng)池穴，可用雙手中食指按揉5分鐘?？梢杂么箢^巾綁起頭或用指尖按摩，不過此時(shí)要特別小心，你的太陽穴可能相當(dāng)敏感，而且一觸即痛。還有一種可作為頭痛預(yù)防保健的方法：每天清晨醒和晚上臨睡前，用雙手中指按太陽穴轉(zhuǎn)圈揉按，偏頭痛可以減輕。梳摩痛點(diǎn)： 將雙手的十個(gè)指尖，放在頭部最痛的地方，像梳頭那樣進(jìn)行輕度的快速梳摩100下，每天早、中、晚飯前各一次，便可達(dá)到止痛目的。

病情分析： 建議一下治療方案 一、 適量運(yùn) 動(dòng) ， 最好是做有氧運(yùn)動(dòng) ，如散步、慢跑、太極拳、 騎自行車和游泳等有氧運(yùn)動(dòng)可以幫助降低血壓。 二、 避免 煙 酒 ，吸 煙和大 量飲酒同樣對身體危害較大，加重高血壓。日常生活中以茶為飲品除預(yù)防和改善高血壓外還能調(diào) 節(jié) 人體機(jī)理平衡，清熱解毒，消炎抗菌，軟化血管，這類中草藥茶主要有羅布麻、枸杞子、菊花、槐花、 決明 子 、 蕃 楸草 、箐橡草等。 三、 保持心態(tài) 和 ，避免情緒激動(dòng)及過度緊張 、焦慮，多參加輕松愉快的業(yè)余活動(dòng)，身心舒暢可穩(wěn)定血壓。 四、 合理飲食， 1、 多吃防治高血壓的食物 ， 如黑木耳、香菇、芹菜、黃花菜、胡蘿卜、馬蹄、蘋果、西瓜、檸檬等，少吃脂肪多 的食 物 ， 如牛、豬的五花肉 、排骨肉、鯨魚、鯡魚、金槍魚等 香腸等。 2、 宜多吃 含 優(yōu)質(zhì)蛋 白和維生素的食物，如魚、牛奶、瘦肉、雞蛋、豆類及豆制品等； 3、 防止飲食過膩過飽， 時(shí)注意多喝水。 4、 飲食要清淡少鹽，每日食鹽控制在6克以 下，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，少吃甜食

病情分析：你好請參考：高血壓是一個(gè)跟環(huán)境遺傳等因素密切相關(guān)疾病，目前高血壓還沒有特效藥治療,需終生服藥的.因?yàn)閭€(gè)體的差異每個(gè)人對降壓藥物的效果也不一樣,具體用藥還是要看病人具體的情況.一般建議服用長效的降壓藥,ACEI類（如:依那普利）或者鈣離子拮抗劑類（如:硝苯地平緩釋片）.前者有較好的保護(hù)心血管的功能,難降型的高血壓還可以加服利尿劑治療.同時(shí)飲食治療也很重要,飲食上要禁酒,低鹽（小于6克/天）低脂飲食,少吃動(dòng)物脂肪及內(nèi)臟,多吃粗纖維食物（如芹菜有很好的降壓效果),新鮮的蔬菜,水果, 情緒不要激動(dòng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),不要過度的勞累,保證充足的睡眠和良好的心態(tài),定期監(jiān)測血壓變化，希望我的回答對你有幫助。

病情分析：高血壓需要注意幾點(diǎn)，低鹽低脂飲食，放松心情改善睡眠，輕度觀察半年再考慮降壓藥治療。多選擇長效降壓藥及小劑量多種降壓藥聯(lián)合。

病情分析：早上起來怎樣才能降血壓？一般早上血壓是一個(gè)高峰，早上起床收縮壓140~160mmHg舒張壓95~100mmhHg，問題不大，起來首先服藥，1小時(shí)即可下降。

意見建議：1.你的血壓只服坎地沙坦4mg即可，早上4mg，晚上10點(diǎn)再服1次。 2.注意血脂、血糖、血液流變學(xué)，有異常要處理。