在備孕之前如何保健
網(wǎng)友提問 瀏覽153次 提問時(shí)間:2020-08-12 12:54 回答數(shù)量: 2我結(jié)婚都快兩年了,一直沒有懷上孩子,老公身體挺好的,但我是出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
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我結(jié)婚都快兩年了,一直沒有懷上孩子,老公身體挺好的,但我是出現(xiàn)痛經(jīng)的現(xiàn)象。一直想要孩子,要如何做孕前保健呢?
具體保健措施如下。1、要確保飲食營(yíng)養(yǎng)均衡,葷素搭配。既吃油炸食品,辛辣寒涼食品,也不要吃腌制熏制食品。堅(jiān)持吃新鮮當(dāng)季的果蔬。2、保證睡眠質(zhì)量良好,時(shí)間充足,不要熬夜,也不要黑白顛倒。3、平時(shí)多做有氧運(yùn)動(dòng),幫助增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)卵子排出,能夠增加受孕幾率。4、不要接觸有輻射或有毒的物質(zhì)。5、保持情緒舒暢,不要緊張焦慮等。
病情分析:1.血常規(guī)(血型):及早發(fā)現(xiàn)貧血等血液體統(tǒng)疾病,因?yàn)槿绻赣H貧血,不僅會(huì)出現(xiàn)產(chǎn)后出血,產(chǎn)褥感染等并發(fā)癥,還會(huì)殃及寶寶,給寶寶帶來(lái)一系列影響,例如易感染,抵抗力下降,生長(zhǎng)發(fā)育落后等.2.尿常規(guī):有助于腎臟疾患早期的診斷.十個(gè)月的孕期對(duì)于母親的腎臟系統(tǒng)是一個(gè)巨大的考驗(yàn),身體的代謝增加,會(huì)使腎臟的負(fù)擔(dān)加重.如果腎臟存在疾患,后果會(huì)非常嚴(yán)重.3.糞常規(guī):消化系統(tǒng)疾病,寄生蟲感染診斷,例如弓形蟲感染,如果不及早發(fā)現(xiàn),會(huì)造成流產(chǎn),胎兒畸形等嚴(yán)重后果.4.肝功能(兩對(duì)半):各型肝炎,肝臟損傷診斷.如果母親是病毒性肝炎患者,沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn),懷孕后會(huì)造成非常嚴(yán)重的后果,早產(chǎn),甚至新生兒死亡.肝炎病毒還可垂直傳播給孩子
回答時(shí)間:2020-08-15