孜然烤雞翅

正宗孜然烤雞翅的做法,孜然烤雞翅怎么做好吃又簡(jiǎn)單

菜譜簡(jiǎn)介

烤翅的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)：不含脂肪，熱量低，純蛋白質(zhì)含量高，屬高質(zhì)量蛋白質(zhì)。另外，雞翅中的微量元素對(duì)于調(diào)節(jié)身體狀態(tài)，增加脂肪分解有明顯幫助。雞翅在冷暖賽季均可食用，尤其在強(qiáng)身健體或減脂階段，可在低熱量的前提下有效地補(bǔ)充高質(zhì)量蛋白質(zhì)，對(duì)保持運(yùn)動(dòng)狀態(tài)和減脂期間保持體力極有幫助。女孩減肥吃烤翅。雞翅具有溫中益氣、補(bǔ)精填髓、益五臟、補(bǔ)虛損的功效，可以治療由身體虛弱而引起的乏力、頭暈等癥狀。

材料

雞翅，醬油，咭汁，胡椒粉，料酒，孜然粉

做法：

1.將雞翅洗凈，加醬油咭汁胡椒粉料酒浸泡1小時(shí)。

2.把浸好的雞翅放在鋪好的錫紙盤上，刷上一層薄薄的油。

3.烤箱預(yù)熱后，放入烤盤，烤到雞翅變成金黃。

4.撒入孜然粉，辣椒粉即可。

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