鯰魚雞蛋什錦湯

發(fā)布時(shí)間:2016-12-19 16:00:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1665人關(guān)注 我要評價(jià)
鯰魚雞蛋什錦湯

正宗鯰魚雞蛋什錦湯的做法,鯰魚雞蛋什錦湯怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

鯰魚含有豐富營養(yǎng),肉質(zhì)細(xì)嫩美味濃郁,易消化、刺少、開胃,鯰魚湯汁有強(qiáng)精壯骨、益壽功能,特別適合老人和兒童。在母親節(jié),我做一道鯰魚雞蛋什錦湯請母親品嘗。

材料

鯰魚,胡蘿卜細(xì)丁,肉末丁,蔥丁,濕紅薯粉水,雞蛋1個(gè),鹽,胡椒粉,醋

做法:

1.湯的制作工藝不復(fù)雜,買來一條斤把重的鯰魚,取出內(nèi)臟與魚子,然后用溫水凈片刻,水中滴一勺醋可除去鯰魚的稠液和腥味。

2.把清干凈后的鯰魚整條放入高壓鍋內(nèi),注入適量水,加進(jìn)二三片干姜和黃酒,后熬鯰魚湯汁。(水量掌握好)

3.十分鐘后,鯰魚熟爛,取出魚骨和雜刺、姜片。把湯過濾留待用。

4.準(zhǔn)備好什錦材料:胡蘿卜細(xì)丁、肉末丁、蔥丁、濕紅薯粉水、雞蛋1個(gè)打散。

5.把胡蘿卜細(xì)丁在熱鍋中先干炒一會再倒入鯰魚湯,煮開后兩分鐘,倒入肉末丁等水開,再倒入濕紅薯粉水,不停攪動(dòng),最后注入雞蛋液。

6.雞蛋液在湯中成形翻滾后,即停火。撒入鹽與胡椒粉,綠蔥丁拌勻。(滴入麻油依據(jù)個(gè)人習(xí)慣)。

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