茅根竹蔗水

發(fā)布時間：2016-12-19 14:40:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1478人關(guān)注 我要評價
茅根竹蔗水

正宗茅根竹蔗水的做法,茅根竹蔗水怎么做好吃又簡單

材料

鮮茅根50克，無花果3顆，竹蔗500克，連皮馬蹄500克，紅蘿卜1根

做法：

1.把所有材料洗干凈，竹蔗砍成小段，對半再剖開，馬蹄切去頭和底部，紅蘿卜切成大塊

2.把所有材料放進鍋里，放清水約10碗.

3.大火燒開15分鐘后，轉(zhuǎn)小火再煮30分鐘即可熄火.

4.把湯渣撈出，喝不完的可以放到冰箱里.當清涼飲料喝.

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