小麥胚芽糙米糊

發(fā)布時間：2016-12-16 19:40:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1595人關(guān)注 我要評價
小麥胚芽糙米糊

正宗小麥胚芽糙米糊的做法,小麥胚芽糙米糊怎么做好吃又簡單

菜譜簡介

有時會做點糙米糊來清理腸胃.也當(dāng)一回主食.一邊打做法一邊想起我加了小麥胚芽.

材料

糙米1杯，大米1把，白芝麻粉或花生，水2000毫升，紅糖

做法：

1.電飯鍋的量杯一杯糙米和一把大米一起洗凈后炒香泡水半小時.

2.適量炒香打碎的的白芝麻粉或花生粉和小麥胚芽放攪拌機(jī)中和米一起加大約2000ML水反復(fù)攪打成米漿.

3.過濾.倒入鍋中煮開后加紅糖.濃度自己調(diào)備.覺得太濃加點水.

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