春節(jié)家常菜鑲翠雞卷

發(fā)布時間:2016-12-12 15:54:56 編輯:百姓健康網(wǎng) 1991人關(guān)注 我要評價
春節(jié)家常菜鑲翠雞卷

正宗春節(jié)家常菜鑲翠雞卷的做法,春節(jié)家常菜鑲翠雞卷怎么做好吃又簡單

材料

雞脯肉,香菇,胡蘿卜,火腿,蛋清,青菜(可以隨意選擇,豆苗,菠菜,雞毛菜...均可),鹽,醬油,料酒,胡椒粉,淀粉,清水,番茄醬,醋,白糖

做法:

1、雞脯肉洗凈,用刀稍微片開一些,將肉盡可能的展開,然后用肉錘不斷的輕輕拍打,直至它變成原來的兩倍大,然后放入盤中,加入鹽、醬油、料酒、胡椒粉、淀粉、白糖腌漬。

2、香菇洗凈切絲,胡蘿卜洗凈去皮切絲,火腿切絲,并將香菇絲和胡蘿卜絲分別過一下油。

3、這時調(diào)一碗蛋白糊,取蛋清、淀粉、清水放入小碗內(nèi)攪勻。再調(diào)一碗味汁:番茄醬、醬油、白糖、醋、鹽攪勻。

4、將腌漬好的雞脯肉平鋪在案板上,包入火腿絲和過完油的香菇絲、胡蘿卜絲。卷的時候一定要卷緊,最后裹上一層蛋白糊,放入煎鍋中煎黃,取出。

5、鍋中倒入剛才調(diào)好的番茄味汁,燒開后投入炸過的肉卷,燜煮至汁液收干,取出切成小塊。

6、另起油鍋,放入青菜炒一下,加鹽調(diào)味后盛出墊于盤內(nèi),再將切好的肉卷鋪在上面就可以了。青菜可以隨意選擇,豆苗、雞毛菜都可以,但現(xiàn)在很難買到,用嫩嫩的小菠菜代替也不錯。

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