羊肉爐

發(fā)布時(shí)間:2017-02-19 19:20:01 編輯:百姓健康網(wǎng) 1540人關(guān)注 我要評(píng)價(jià)
羊肉爐

正宗羊肉爐的做法,羊肉爐怎么做好吃又簡(jiǎn)單

材料

帶皮羊肉1000g,姜片100g,水12又1/2杯,枸杞37.5g,大茴香5顆,小茴香適量,桂枝適量,陳皮適量,蒜苗1支,香菜適量,麻油4大匙,蕃茄醬2大匙,豆瓣醬3大匙,冰糖1大匙,醬油3大匙,雞粉1小匙

做法:

1.帶皮羊肉洗凈,切塊備用。

2.鍋中放入適量水以中火燒熱后,放入作法1汆燙去血水,再以冷水沖洗20分鐘后備用。

3.鍋中放入1大匙麻油,以中火爆香姜片后,加入作法2拌炒至微熟備用。

4.鍋中放入作法3、麻油2大匙、蕃茄醬、豆瓣醬、冰糖,再倒入12又1/2杯的水、枸杞、大茴香、小茴香、桂枝、陳皮,以小火慢燉90分鐘后,放入醬油、雞粉調(diào)味拌勻,再將羊肉和原汁分開(kāi)備用。

5.將原汁與水採(cǎi)3:1的比例加熱后,加入麻油1大匙、蒜苗、香菜與作法4的羊肉及火鍋料充分?jǐn)嚢韬笾笫焓秤谩?/p>

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