營養(yǎng)早餐----【地瓜粥】

發(fā)布時間：2017-01-26 11:00:01 編輯：百姓健康網(wǎng) 1850人關(guān)注 我要評價
營養(yǎng)早餐----【地瓜粥】

正宗營養(yǎng)早餐----【地瓜粥】的做法,營養(yǎng)早餐----【地瓜粥】怎么做好吃又簡單

材料

地瓜2細(xì)根，大米適量，水適量，食用油幾滴

做法：

1、準(zhǔn)備材料，地瓜洗凈，去皮切丁。

2、大米淘洗干凈，用水泡一小會兒。

3、鍋里燒水滾開后，滴入幾滴油，放入泡好的大火將大米煮開。

4、倒入地瓜丁。

5、再次大火煮開，轉(zhuǎn)小火，不時攪動。大概20分鐘后粥熟瓜軟即可關(guān)火。

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