大蒜的功效 美容除皺又祛痘

摘要:人們將大蒜用于藥用用途已經(jīng)有了數(shù)千年的歷史，食用大蒜或是服用含有大蒜提取物的營養(yǎng)補(bǔ)充劑一般被認(rèn)為是降低膽固醇、血壓水平以及患心臟病風(fēng)險(xiǎn)的一種天然方式。因?yàn)槠渌恍┭芯匡@示發(fā)芽的豆類及谷物其抗氧化的活性會(huì)有所增加，因此研究者希望查明這一結(jié)論是否也適用于發(fā)芽的大蒜。那么大蒜的功效有哪些美容作用呢？

除皺。大蒜里的某些因素，有類似維生素E和維生素C的抗氧化、防衰老特性，有助于保護(hù)皮膚不受自由基損傷，抗皺作用相等于價(jià)格不菲的抗衰化學(xué)藥膏。這個(gè)偏方在民間廣為流傳：三個(gè)大蒜瓣搗碎后，涂抹在皮膚皺紋處就可以，堅(jiān)持每天涂，有助于讓皮膚恢復(fù)青春活力。

祛痘。大蒜的抗菌屬性有助清潔皮膚，讓膚色更好?？梢詫⒋笏獍昵谐蓛砂?，然后在痘痘上輕揉，堅(jiān)持幾天就可明顯見效。

除妊娠紋。大蒜是為數(shù)不多的去除妊娠紋的秘方之一。將蒜瓣搗碎取汁，滴入熱油中，涂抹在妊娠紋上，堅(jiān)持兩周即可見效。

強(qiáng)健指甲。大蒜不但可以保護(hù)皮膚，還可以強(qiáng)健指甲，防止脆裂折斷。每天用大蒜瓣切片或搗碎后取汁擦指甲，堅(jiān)持幾周，指甲質(zhì)地明顯改觀，強(qiáng)度恢復(fù)如初。另外，大蒜去皮切碎或搗爛，再加入陳醋浸泡3~4天，然后涂抹在灰指甲(甲癬)上，每天2~3次，幾周后真菌感染癥狀可明顯改善。

防銀屑病。蒜瓣數(shù)個(gè)搗成泥，加熟菜油調(diào)勻，外敷在患部，大蒜的抗炎作用對緩解銀屑病(俗稱牛皮癬)有一定效果。

延伸閱讀：發(fā)芽的大蒜護(hù)心臟：韓國慶北國立大學(xué)食品科學(xué)與生物技術(shù)學(xué)院的研究者發(fā)現(xiàn)：發(fā)芽的大蒜比新鮮大蒜含有更多的有益心臟健康的抗氧化劑。

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