糖尿病的運動治療原則

糖尿病的運動治療原則是：1、每周至少運動三次，每次至少運動40分鐘；2、采取中等強度的運動，能微微出汗、氣喘即可，不要太疲憊；3、運動前先評估是否適合運動，長期慢性高血糖、有嚴重并發(fā)癥的患者要避免運動，保證安全性；4、運動要循序漸進，一次活動量不可太大。