哮喘患者應(yīng)該如何鍛煉身體

實際上，哮喘患者除了要注意預(yù)防哮喘的反復(fù)發(fā)作以外，還要通過增強(qiáng)自身體質(zhì)來控制哮喘的反復(fù)發(fā)作，比如慢跑、有氧運(yùn)動等措施來增強(qiáng)身體的素質(zhì)，提高抵御疾病侵襲的能力。另外，還可以通過縮唇呼吸、腹式呼吸來增強(qiáng)肺功能，從而也可以預(yù)防哮喘的反復(fù)發(fā)作。