對(duì)心臟好的食物有哪些

益于心臟的食物有不飽和脂肪酸、蔬菜、水果，一般不飽和脂肪酸主要存在于堅(jiān)果類食物中，通常不飽和脂肪酸對(duì)心臟有一定的保護(hù)作用。心臟疾病中最常見的疾病是冠心病，對(duì)冠心病患者而言，盡量減少體內(nèi)脂肪的攝入以及飽和脂肪酸的攝入，一般飽和脂肪酸主要存在于動(dòng)物內(nèi)臟中。