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發(fā)布時(shí)間:2019-08-07
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訪談話題
糖尿病喝什么粥最好
糖尿病患者最好喝成分比較豐富的粥,粥最好不只是大米稀飯,可以加入一些五谷雜糧,八寶粥是非常好的選擇。需要注意的是千萬不能在里面放糖,否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。并且粥不要熬得太爛,吃的時(shí)候不要吃的太多,如果熬得太爛或者吃得太多,餐后血糖升高會(huì)比較明顯,不利于血糖控制。
糖尿病患者最好喝成分比較豐富的粥,粥最好不只是大米稀飯,可以加入一些五谷雜糧,八寶粥是非常好的選擇。需要注意的是千萬不能在里面放糖,否則會(huì)導(dǎo)致血糖升高。并且粥不要熬得太爛,吃的時(shí)候不要吃的太多,如果熬得太爛或者吃得太多,餐后血糖升高會(huì)比較明顯,不利于血糖控制。