產(chǎn)后減肥方法有哪些

產(chǎn)后的肥胖是女性生產(chǎn)后最大的難題。正常情況下，如果產(chǎn)后不進(jìn)行哺乳，腦垂體激素會(huì)下降，身材會(huì)慢慢恢復(fù)。此外，女性在產(chǎn)后還需注意飲食控制，同時(shí)要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)；可以運(yùn)用一些促進(jìn)脂肪運(yùn)動(dòng)增快的儀器設(shè)備，有助于產(chǎn)后減肥。若通過運(yùn)動(dòng)和飲食仍無法減肥成功，可以運(yùn)用整形的方法，如抽脂手術(shù)...