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發(fā)布時間:2019-01-25 793次播放 110
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老年癡呆吃什么好

老年癡呆需多補充維生素,尤其是維生素E、維生素C和β-胡蘿卜素,可常食橄欖油、花生油等,且可抗氧化。還需調(diào)整飲食,少用味精,補充適當(dāng)?shù)牡V物質(zhì)和鉀鈣鎂等微量元素,可改善認(rèn)知能力和血流量。多吃含不飽和脂肪酸的食物,如深海魚油、堅果,可改善腦代謝,且少吃高糖食物。

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