做眼保健操的正確方法

眼保健操在中國有數(shù)十年的歷史，大多數(shù)國民從小就開始做眼保健操，眼保健操的方式方法多樣。目前專家對于眼保健操能否預(yù)防近視及保護視力沒有定論，流行病學和臨床的實驗也無法認定眼保健操一定對眼睛有好處，因而無法準確說明眼保健操的正確做法。