如何在換季時(shí)預(yù)防感冒

換季時(shí)預(yù)防感冒要注意以下幾點(diǎn)：一要勤洗手，防止病毒通過手傳播；二要保持環(huán)境的清潔與通風(fēng)；三是少去人多密集的地方；四是打噴嚏或咳嗽時(shí)，要用紙巾捂住口鼻，避免傳播給他人；四要提高免疫力，包括積極鍛煉身體和均衡營養(yǎng)；五是可以接種流感疫苗來預(yù)防流感。