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發(fā)布時間：2024-03-20
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訪談話題
焦慮癥不想吃藥，還有什么辦法
焦慮癥是一種全身心的疾病，讓人感到不舒服并且影響情緒。本文介紹了一種不吃藥的治療方法，即意識到焦慮只是思維的一種想法，不要過分關(guān)注它，讓一切都順其自然。這樣可以擺脫焦慮的折磨，恢復(fù)身體的健康。
焦慮癥是一種全身心的疾病，讓人感到不舒服并且影響情緒。本文介紹了一種不吃藥的治療方法，即意識到焦慮只是思維的一種想法，不要過分關(guān)注它，讓一切都順其自然。這樣可以擺脫焦慮的折磨，恢復(fù)身體的健康。
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