糖尿病吃什么主食

通常情況下，建議糖尿病患者養(yǎng)成平衡膳食的習(xí)慣，即在生活中應(yīng)注意控制總熱卡、碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪的合理分配。多吃蔬菜瓜果類的食物，避免攝入甜食和富含油脂成分高的一些食物。在選擇主食方面需要注意粗細(xì)搭配，可以選擇米、面、粗糧等食物。但患者需注意的是應(yīng)將攝入的...