高血壓如何降壓

高血壓的降壓方法分為以下幾方面：首先需要患者改善自身的生活方式，比如有肥胖體質(zhì)或體重超標(biāo)的患者，建議進(jìn)行減肥運(yùn)動(dòng)。臨床發(fā)現(xiàn)，有些患者體重減輕之后，血壓會(huì)得到較好的控制。對(duì)于一些有抽煙、喝酒、熬夜等不良嗜好的患者來(lái)說(shuō)，建議盡早戒除。若情況較為嚴(yán)重，也可進(jìn)行藥物治療。