女人脾虛吃什么食物

臨床上，女性脾虛可能是控制體重后破壞飲食均衡引起的，也可能是工作壓力、生活壓力大引起的。對(duì)于這種情況，建議進(jìn)行食物調(diào)理。患者可將薏米、芡實(shí)、銀耳和赤豆放在一起煮。如果情緒有點(diǎn)不好，可放點(diǎn)百合進(jìn)去。這樣每天吃一小碗，堅(jiān)持三個(gè)月到半年，脾虛就會(huì)得到很好的改善。