黑茶的功效與作用

維持體內(nèi)的營養(yǎng)均衡、增加抵抗力、調(diào)節(jié)胃腸道功能、調(diào)節(jié)血糖。黑茶是在各種高山、蔬菜水果比較缺乏的地帶生產(chǎn)，因為黑茶中含有的維生素、礦物質(zhì)含量非常豐富，所以對人體是很有好處的。黑茶中還含有茶多酚，含量也很高，能夠起調(diào)節(jié)血糖的作用。