脾濕人吃什么

體內(nèi)濕氣較重的患者往往脾濕重，該類患者一般形體偏胖?；颊咝枰⒁馇宓嬍?，不可食用大葷、肥甘厚膩的魚肉類食物，患者需要多食用藕、茭瓜、薏仁、芡實等有利濕作用、清熱除濕作用的食品。患者也可將具有除濕作用的食材制成雜糧粥，借助食療調(diào)節(jié)脾濕。