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發(fā)布時(shí)間:2020-02-26
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訪談話題
骨質(zhì)疏松能喝蛋白粉嗎
對(duì)老年人來說,營養(yǎng)不良也是導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因。若營養(yǎng)不良,特別是老年人因怕三高而不愿意吃高蛋白、高脂肪的食物,就更容易導(dǎo)致骨頭因合成不足而破壞下降。因此,營養(yǎng)不良會(huì)加速骨質(zhì)疏松進(jìn)展,建議老年人適當(dāng)進(jìn)行高蛋白飲食。若不能在飲食中添加足量蛋白質(zhì),可適量補(bǔ)充蛋白粉。