月經(jīng)不調(diào)吃什么好

在飲食方面，月經(jīng)不調(diào)患者要針對病因進(jìn)行調(diào)節(jié)。如果是甲狀腺疾病引起的月經(jīng)不調(diào)，建議患者控制含碘食物的攝入，比如海帶、紫菜。如果是肥胖、多囊卵巢綜合征引起的，患者要控制總熱卡，適當(dāng)運(yùn)動，減輕體重。如果是特殊的婦科疾病引起的，可正常飲食或結(jié)合中醫(yī)理論指導(dǎo)飲食。