女性雄性激素低吃什么

女性雄激素過低容易導(dǎo)致疲勞、睡眠差、肌肉減少、性欲下降，甚至骨質(zhì)疏松。對(duì)于這種情況，患者可多吃些黑色果蔬，比如木耳、葡萄，也可多吃些堅(jiān)果類食物。此外，動(dòng)物內(nèi)臟也是補(bǔ)充雄激素的原材料，也可適當(dāng)食用。另外，必要時(shí)患者也可通過服用藥物的方式補(bǔ)充缺失的雄性激素。