劇烈運(yùn)動后頭暈

劇烈運(yùn)動后頭暈，是因?yàn)殚L時(shí)間大負(fù)荷的運(yùn)動之后，血液積聚在橫紋肌和骨骼肌內(nèi)，突然停止活動之后，血流重新分配后尚未進(jìn)入體循環(huán)，而引起腦組織相對的供血不足。如果出現(xiàn)頭暈，則短暫緩慢的走路、飲水、休息、平臥、靜坐等都能夠幫助緩解癥狀。