坐車暈車怎么辦最有效方法

坐車暈車是車廂顛簸較厲害、上下顛、左右晃，且非長(zhǎng)期或短時(shí)間大量此類位置變化的刺激，會(huì)引起前庭神經(jīng)功能的短時(shí)間紊亂。此時(shí)最有效的方法：服用抗暈藥如暈海寧；分散注意力；加強(qiáng)此方面的訓(xùn)練，如經(jīng)常坐車，隨著時(shí)間的增長(zhǎng)抗暈?zāi)芰?huì)明顯提高。