年輕人血壓140可以通過飲食調(diào)理嗎

年輕人收縮壓140可以通過飲食調(diào)理，雖然收縮壓超過140就可以定義為高血壓，但高血壓與生活方式密切相關(guān)。一般來說，血壓在150毫米汞柱以下，首先可以通過改善生活方式，包括避免熬夜、避免情緒的壓力、戒煙、減重、飲食清淡、避免刺激等，如果患者能把血壓控制在合理范圍內(nèi)，就無需藥...