小孩吃什么能長高

一般情況下，在兒童生長發(fā)育的過程中，食物對于身高的影響不是很大。從臨床角度來說，對身高影響較大的因素主要還是遺傳、睡眠和運動。因此只要進行正常均衡的飲食攝入，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠時間，避免出現(xiàn)營養(yǎng)不良的現(xiàn)象即可。