健身可以治療頸椎病嗎

頸椎病主要以頭痛、頭暈、頸肩部疼痛和上肢放射性的麻木、疼痛為主要表現(xiàn)。針灸治療以后，若患者不加以注意，仍舊有伏案工作等不良姿勢(shì)，則可能再次發(fā)作。因此，對(duì)于這類患者來說，防多于治，即通過日常預(yù)防來緩解并防止再次發(fā)作。所以無論頸椎病還是腰椎病，適當(dāng)鍛煉都會(huì)起到很好的作...