男孩吃什么才能長高

身高與基因遺傳有關(guān)系，父母個(gè)子的高矮對(duì)孩子的身高會(huì)有一定的影響。另外，跟生活習(xí)慣也有關(guān)系，如早睡、多運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)生長激素的分泌。飲食上，需注意營養(yǎng)要均衡，不能因缺少某種營養(yǎng)素而導(dǎo)致孩子身高受到影響。因此，營養(yǎng)的均衡非常重要。