什么是恐懼癥?
網(wǎng)友提問 瀏覽0次 提問時(shí)間:2024-12-10 10:20 回答數(shù)量: 1什么是恐懼癥?
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什么是恐懼癥?
恐懼癥其實(shí)就是對(duì)特定的事情、事物或者場(chǎng)景的一種害怕的這樣的一種病癥,當(dāng)然恐懼癥包括很多種了,比如說對(duì)特定事情的恐懼,比如說對(duì)蛇恐懼,對(duì)蜘蛛恐懼,對(duì)老鼠恐懼,對(duì)貓恐懼,狗恐懼,這是對(duì)一些特定的事情。另外的恐懼還有比如說對(duì)空間的恐懼,密閉空間的恐懼。對(duì)空曠場(chǎng)所的恐懼,當(dāng)然還有就是比如說對(duì)人的恐懼,就是社交的恐懼,包括很多種類。那么這些恐懼癥可能治療方法也不一樣,當(dāng)然最根本的或者說最基本的治療方法,那就是系統(tǒng)脫敏,也就是說你害怕的東西,越是去接觸它,你的恐懼就會(huì)慢慢減輕,所以系統(tǒng)脫敏療法是治療恐懼癥的最基本的一個(gè)方法。